תומר נבות/ מחול עכשווי

מורה למודרני, רקדן ויוצר. בין השנים 2010-2016 רקד בלהקת המחול ורטיגו, והשתתף בעבודותיהם של נועה ורטהיים, שרון פרידמן ואנה הלפרין. בין 2008-2010 רקד בלהקת ורטיגו הצעירה בניהולו האומנותי של אלעד שכטר. בוגר התיכון לאומנויות ע"ש צ'ארלס א. סמית' בירושלים. כיום יוצר עצמאי ורקדן ביצירתה של שלומית פונדמינסקי.

 

בשיעור  מחול עכשווי נעבוד על תנועה בחלל, מהרצפה עד האוויר- נזוז, ניפול, נקפוץ ונתלגל. בעזרת שימוש במומנטום, בכוח המשיכה ובמשקל, נאתגר ונפתח את חוש ההתמצאות בחלל (proprioception). דרך קומבינציות דינאמיות, נלמד להשתמש בכוחות מנוגדים: לעלות למעלה דרך השימוש במשקל שנופל מטה, ולרדת אל הרצפה תוך התנגדות למשקל