בלט קלאסי למתחילים סמסטר אביב  / ללמוד בלט ממש מהצעד הראשון

קורס סמסטרייאלי ללימודי בלט למתחילים 

אפשר להתחיל ללמוד בלט בכל גיל :-)

מועדי הקורס :  5.5.19 -  22.9.19 |  ימי  ראשון 19:30-21:30 | 19 מפגשים

עם  הילה בירנדמן

קורס בלט קלאסי למתחילים מתאים גם למי שאולי למדו בלט בילדות והפסיקו, וגם למי שאין להם כל רקע קודם בתחום.
הקורס  מאפשר לנו ללמוד את טכניקת הבלט ממש מן הבסיס. לימוד ואימון בטכניקת הבלט מחזק ומפתח יכולות תנועה התומכים גם באנשים שרוצים להתפתח בתחומי תנועה אחרים כגון מחול עכשווי לגווניו, ריקודי זוגות כגון טנגו ואף קונטקט אימפרוביזציה. לימוד בלט היא חוויה ייחודית לכל מי שחולמים לרקוד ורוצים להתחיל- בכל גיל.
אמנות הבלט החלה להתפתח לפני כ-400 שנה, בחצרות המלוכה ובקרב המעמדות הגבוהים בצרפת ובאיטליה. משם התפשט הבלט ברחבי אירופה והעולם כולו - כטכניקה בעלת חוקים מוגדרים. במאות ה- 18 -19 היה הבלט לטכניקה מרכזית שעיצבה את פני אמנות המחול והשפיעה עליה שנים רבות קדימה.

קורס מחול עכשווי למתחילים

קורס סמסטרייאלי המתקיים אחת לשבוע בימי ראשון בערב. קורס בלט למתחילים מאפשר לנו ללמוד את טכניקת הבלט ממש מן הבסיס, ומתאים גם למי שאולי למדו בלט בילדות והפסיקו, וגם למי שאין להם כל רקע קודם בתחום.
שיעורי הבלט מתקיימים בחלקם הראשון ליד הבר, ובחלקם השני ללא בר, במרכז החלל או לאורך הסטודיו.
נתחיל כל שיעור בחימום של הגוף והכנתו לעבודה התנועתית. נלמד את מנחי הרגליים והצעדים, נלמד לעקוב אחרי רצפים, נעבוד על קואורדינציה בין ידיים ורגליים, נלמד לבצע פניות וסיבובים, קפיצות, מעברים בין רגליים, ועוד. נחזק את כף הרגל ואת הרגל כולה, נחזק את מרכז הגוף, נפתח קואורדינציה ונעבוד על המוסיקאליות שלנו. נסיים כל שיעור בפרק של מתיחות וגמישות - והכנה למפגש מחודש עם קצב חיינו המהיר (cool doun).
שיעורי הבלט מתקיימים בחלקם הראשון ליד הבר, ובחלקם השני ללא בר, במרכז החלל או לאורך הסטודיו.
נתחיל כל שיעור בחימום של הגוף והכנתו לעבודה התנועתית. נלמד את מנחי הרגליים והצעדים, נלמד לעקוב אחרי רצפים, נעבוד על קואורדינציה בין ידיים ורגליים, נלמד לבצע פניות וסיבובים, קפיצות, מעברים בין רגליים, ועוד. נחזק את כף הרגל ואת הרגל כולה, נחזק את מרכז הגוף, נפתח קואורדינציה ונעבוד על המוסיקאליות שלנו. נסיים כל שיעור בפרק של מתיחות וגמישות - והכנה למפגש מחודש עם קצב חיינו המהיר (cool doun).
סמסטר אביב ' 2018-19
הקורס יתחיל ב- 5.5.19 ויסתיים ב- 22.9.19
ימי ראשון 19:30-21:30 | 19 מפגשים
שיעור היכרות ללא תשלום וללא התחייבות יתקיים ביום ראשון 5.5.18 ב- 19:30
הילה בירנדמן
נולדתי וגדלתי על ברכי המחול לאמא רקדנית ומורה לבלט. כילדה רקדתי בבית הספר לאומנויות, ביכורי העיתים ובת דור, ובהמשך למדתי מחול בסמינר הקיבוצים. המשכתי וממשיכה ללמוד במגוון קורסים ולימודי תעודה, לשם הרחבת הידע הפיזי, ההבנה והעומק שאני מחפשת כרקדנית וכמורה . דרך פציעות שונות שעברתי למדתי את החשיבות של עבודה נכונה עם הגוף עם הרבה כבוד למבנה שלו.את דרכי כמורה התחלתי בגיל 18, ולימדתי לאורך השנים מהגיל הרך ועד לבוגרים את כל שכבות הגיל.
כפרפורמרית רקדתי באנסמבל מעיינות, בקבוצת המחול מאן דהוא אצל הכוריאוגרף נחשון שטיין, בקבוצת מעברים עם יוצרים מתחום המחול במרחב הציבורי, ובפרויקטים קצרים ומגוונים. בהוראת הבלט הקלאסי ובתרגולו אני מאמינה בעבודה יסודית ומובנית, דרך ועם השימוש בנשימה. נעבוד על בניית יכולות של רכות, גמישות, אורך וכוח טמון ומתפרץ, ובאפשרות להעמיק ולהתפתח דרך התרגול למקסימום האישי, ולחיבור של גוף ונפש.


סדנת קיץ - מחול למתחילים

 

סדנת קיץ למחול
סדנה מרוכזת וחווייתית

סדנה כיפית וחווייתית של חמישה ימים מרוכזים של מחול למתחילים
טעימה של מגוון טכניקות:
מחול עכשווי, קונטקט, אימפרוביזציה, בלט , יוגה  ואקרובאלנס
18-22.8.19 | 10:00-16:00



למידע נוסף ולהרשמה: 
03-6595961  info@hakvutza.org.il